Meine Urgrossmutter hatte sehr viele Maiglöckchen im Garten, an den Duft kann ich mich immer noch erinnern, selbst noch nach 50 Jahren. Das ist auch irgendwie so eine 70er Jahre Erinnerung.
"We can, in fact we must, continue to fight to make everything about society better, without destroying what's already great." Carrick Ryan, Australian political commentator
"Data is not information and information is not knowledge." Phillip Adams, Australian journalist
“It’s what you read when you don’t have to, that determines what you’ll be when you can’t help it.” Oscar Wilde
Ich mag den Duft von Maiglöckchen tatsächlich eher nicht, auch nicht von denen im Garten.
Bei Rosen ist es anders - ich mag sie als Blumen, aber Rosenduft an anderer Stelle nicht.
Hatte in meinem Body Shop Adventskalender auch eine "English Rose" Handcreme, habe sie ausprobiert und konnte den Geruch an meinen Händen echt nicht ertragen. Hätte ich zu verschenken. Ich muss mal wühlen, evtl. war auch noch ein "English Rose" Duschgel dabei, das würde ich dann auch abgeben. Ich versuche mal, es an Ostern meiner Mutter mitzunehmen, vielleicht mag die es.
Ach so, nochmal zum sonstigen Wohlfühlen: es geht mir total gut damit, mal einfach keinen Süß- und Knabberkram zu essen und fällt mir bis jetzt erstaunlich leicht.
Auf der Waage sehe ich auch was - und es ist mir erstmal egal, dass das in der Menge (fast 1 kg nach 4 Tagen) kein Fett sein kann, sondern vermutlich auch viel Wasser ist, das vorher durch Salz und Zucker irgendwie im Körper gehalten wurden, denn diese Wassereinlagerungen haben mich ja auch genervt.
Das macht es noch leichter, das Zeug einfach wegzulassen. (Nicht falsch verstehen, ich lasse wirklich nur Schoki, Weingummi, Chips und so was weg - Kuchen, Marmelade etc. esse ich trotzdem, es geht nicht im engeren Sinne um Zuckerkarenz. Wobei dadurch natürlich eine Menge Zucker von mir nicht gegessen wird, den ich sonst zu mir genommen hätte.)
Zitat von frangipani im Beitrag #6944Genny, bildergoogle doch mal Onsen New Zealand, vielleicht kommt er ja dann mehr in Laune. ���� (steht auch noch auf meiner Liste ..)
Oh, steht es! Allerdings in Zusammenhang mit Japan... aber die Anreise ist ein bißchen weit, oder? Ich will nochmal nach Quebec in den nächsten Jahren - da gibt es sowas auch im Wald, nur leider in kalt. Ich hoffe halt auf einen gelangweilten Rentner, der mir im Garten sowas baut. Direkt neben Schaukelgestell mit Klimmzugstange ...( NICHT dass ich da viele schaffe, aber man darf ja Ansprüche an sich selbst haben).
Zitat von Utetiki im Beitrag #6948 Meins auch, also ich walke ja nur. Wenn ich allein bin mit Hörbuch, da ist es mir auch egal, wo ich her laufe. Wenn unser Löwenzahn-Stadion im Dorf eine Laufbahn drumrum besäße, würde ich da einfach meine Runden drehen. Wenn ich mit jemand anderen laufe, brauche ich Abwechslung. Find ich ja selber verrückt, aber so isses.
Mit anderen kann ich gar nicht laufen - da passe ich mich deren Tempo/Schrittlänge an ( call me Monk) und dann ende ich mit Seitenstechen - und Wut im Bauch. Geht gar nicht - mein Mann weigert sich inzwischen kategorisch. Er rennt in die eine Richtung , ich in die andere und zuhause trifft man sich wieder. Stichwort: Familienfrieden Ich kann aber sehr gut alleine. Auch mit Fahrrad.
Zitat von Utetiki im Beitrag #6949 Ich habe tatsächlich mal in einem Möbelhaus verschiedene Duft-Bügelwässerchen gesehen. Ich war sehr fasziniert.
Ich auch, das kann aber ein Dampfbügeleisen kaputt machen. Nachher Lavendel-Päckchen in den Schrank legen - oder tolle Duftseifen. Funktioniert noch besser, wenn man die Seifen auf Küchenreibe grob reibt und in Säckchen gibt. Ist auch ergiebiger.
Zitat von Tigerente im Beitrag #6953Ich mag den Duft von Maiglöckchen tatsächlich eher nicht, auch nicht von denen im Garten.
.)
im Garten mag ich den Duft, sonst eher nicht...
Ich mag so Blumendüfte im Grunde nur als Blume, also Rose oder Freesie oder ... nicht als Parfums. Zitrone mag ich sehr, aber nur als Frucht. Zitrusduft hasse ich in Kosmetika oder Reinigern leidenschaftlich.
Einzig Lavendel mag ich als Pflanze und Kosmetikduft... Wir haben ja riesige Lavendel und machen uns im Spätsommer oft so Säckchen davon.
Was ich im Sommer wirklich total liebe: die Lindenblüte!
Das oben ist meine private Meinung. Mein pers. Empfinden. Meine Wahrnehmung.
Ich hab trotz Fasten erstmal zugenommen. Aber das liegt am gestrigen Krafttraining, diese Folge kenne ich schon. 😅 Heute auch ein bisschen Training, allerdings mit Fokus auf Technik.
fettundlila ...irgendwann ist irgenwie ein andres Wort für nie... energy flows, where attention goes
Ein Hallo von mir am Sonntag. Heute Vormittag hatte ich die Wohlfühl-Optionen a) Runde Nordic Walking im Wald (Natur pur, aber Muskulatur ist danach evtl. beleidigt), auf den Crosser (hüftschonend) oder Garten (nicht hüftschonend) … letzterer hat gewonnen, wir waren beide 1,5 Std. am Aufräumen. Die Terrasse ist wieder sauber und ein ganzer Schwung Blätter oben an der Ablagestelle. Nebeneffekte von getaner Arbeit: gute Luft, Vogelgezwitscher, die Schneeglöckerl blühen, Krokusse sind kurz davor, Ruhe…alle Nachbarn anscheinend ausgeflogen oder drinnen im Haus.
Gestern hatten wir Besuch und Aperol Spritz, Kaffee und Kuchen genossen. Und ich bekam einen superschönen, großen Blumenstrauß. Mein Mann ist da ja leider kein Garant für diese Freude. Schöne Tulpen hatte ich mir selbst schon ins Haus gebracht und ich freu mich einfach, wenn ich die Blumenpracht anschaue.Am Abend waren wir noch im Theater, eine franz. Komödie und ich hatte vor lauter Lachen Tränen in den Augen.
Grüntee trinke ich seit mind. 15 Jahren am Morgen und mittlerweile nur noch ohne irgendwelche Aromen. Früher war Vanille Sahne grün der Renner, hab ich schon ewig nicht mehr getrunken. Mit der Zeit kommt da die Veränderung des Geschmacks.
Blumenduft mag ich jeden – im Garten. In Cremes oder Parfum eher nicht, bis auf Zitrusdüfte. Rose hingegen find ich da furchtbar. Momentan benutz ich eine Handcreme von Occitane - mit Verbene, das riecht erfrischend. Und sie macht auch auf der Haut einen richtigen Frischekick.
Habt einen schönen Sonntag - ich muss jetzt Haare färben, dann fühle ich mich danach auch vor dem Spiegel wieder wohler.
Wer die Gegenwart genießt, hat in der Zukunft eine wundervolle Vergangenheit.
Ich habe heute einen See umrundet. Vermutlich in Rekordzeit und ohne Sitzpause, weil Junior mies gelaunt war und nur von der Bratwurst am Ziel träumte und sprach und irgendwann so den Turbo angeworfen hat, dass mir am Ende echt die Beine gezittert haben. Also mit Wandern hatte das Tempo nichts mehr zu tun. Das habe ich am Ende natürlich auch kommuniziert und er kam dann auch kleinlaut "angekrochen". Dann saßen wir noch an einer Feuerschale, es gab besagte Wildbratwurst, die wirklich lecker ist. Aber wie gesagt, es war anstrengend. Aber die Luft war lau, der See lag ganz glatt und friedlich da und da wir ja immer recht zeitig in den Tag starten, hatten wir es schön ruhig. Also wir wieder am Parkplatz ankamen, war dieser voll.
Gerade noch ein Rückentraining mit GF absolviert, es ist glaube ich Zeit für einen Gin Tonic.
Nachmittag eine unanstrengende Spazierrunde, anschließend mit Lieblingsmusik halbe Stunde Workout.
Seit 5 Tagen bin ich jetzt ohne Schokolade ausgekommen, jetzt liegt noch eine geschälte Orange in der Küche und wartet auf mich😄 Ich bin erschrocken als ich merkte wie eng meine eine Jeans am Bund ist, deshalb muss es jetzt ohne Schokolade gehen, sonst hab ich keine Gewichtprobleme, aber der Bauch sieht nicht mehr gut aus.
Das klingt nach vielen Wohlfühlmomenten und -tagen bei Euch, sehr schön!
Naoko, war der See groß? Frangi, solche Lebensgeschichten sind total spannend. Ich vermute, es ist auch verbindend, wenn man Menschen trifft, die wie man selbst ausgewandert sind, oder?
Ich mag Düfte an Blumen fast alle, im Haus bei Seifen, Cremes und Badezusätzen auch viele, aber da kommt es auf die Zusammensetzung an.
Eine schöne Lavendelseife habe ich, manche Cremes liebe ich, manchmal finde ich auch etwas toll, auch wenn ich die einzelnen "Zutaten" gar nicht mehr erkenne.
Aber generell bin ich zurückhaltend mit Düften. Verwende keine Parfums, keine Raumdüfte oder Duftkerzen oder so. Weniger ist mehr jenseits der Ursprungsortes, finde ich für mich persönlich meist.
Ich hatte heute einen recht schönen wellnessigen Tag. Dabei hatte ich gestern nach dem langen geselligen Abend "Rücken" und kam mir echt alt vor. Heute aber dafür private Massage, angenehmer Nierenwärmer und super schöne Yogastunde Online mit vielen sanften Dehnungen und Drehungen, die super gut getan hat.☀️
@Kiwi und Tigerente Mir fällt es bisher auch leicht auf 🍬 zwischendurch zu verzichten. Ich bin aber noch nicht ganz entschlossen, ob das mit Genuss verzehrte Stück Schokolade zum Nachtisch auch zu meinem Fastenvorsatz gehört oder nicht. Im Moment liegen drei leckere Schokoladentafeln in meiner Wohnung und ich bin noch nicht ernsthaft in Versuchung geraten. Ich glaube aber, ich werde tatsächlich bis Ostern verzichten und dann gibt es Ostern einen ganzen Haufen Süßigkeiten. Das fand ich als Kind immer schön, wenn ich da in der Fastenzeit alles aufgespart hatte.
Genny, dass die Übungen anspruchsvoll sind glaube ich sofort. Auf meiner Einkaufsliste steht auf jeden Fall erstmal ein Theraband.
Gerade noch ein Rückentraining mit GF absolviert, es ist glaube ich Zeit für einen Gin Tonic.
Habt einen schönen Abend!
Wäre Gin Fizz ( GF) nicht passender???
Danke, euch auch
Rückenschmerzen 1 x pro Monat hatte ich , solange ich Menstruation hatte. Hatte immer das Gefühl, mein Kreuz würde entzwei brechen - immer. Das vermisse ich nicht!
Wohlfühlen Heute bei einer buddhistischen Zeremonie gewesen, langen Spaziergang gemacht, Löcher in der Wand zugespachtelt (extrem befriedigend!). Zu essen gab es Süßkartoffelauflauf mit einer Sauce aus Kokosmilch und Creme fraîche und Ahornsirup. Zum Nachtisch Weintrauben. Jetzt leg ich mich mit einem Buch ins Bett.
Zitat von Sally im Beitrag #6960 Frangi, solche Lebensgeschichten sind total spannend. Ich vermute, es ist auch verbindend, wenn man Menschen trifft, die wie man selbst ausgewandert sind, oder?
Ja, verbindend ist es schon. Andererseits hat hier ja ein grosser Teil der Menschen, die man trifft, Einwanderungshintergrund. Wenn nicht er selbst, dann die Eltern oder Grosseltern. Das macht das Einwandern hier schonmal viel leichter. (Und wenn man bis 1770 zurückgeht, stammen ja bis auf die Aborigines alle von Einwanderern ab :) )
Was mich bei solchen Begegnungen inzwischen oft mehr interessiert, ist das Alter und der Umgang damit und wie das vom Vorleben beeinflusst wird.
Therabänder liegen hier auch. Und leichte Hanteln, Sliding Plates, Yogablocks, und der 'Ring of Fire' vom Pilates, den ich aber viel zu selten nutze. Aldi hat hier immer gute Produkte, gute Qualität.
Ich werd mich jetzt mal die Woche starten. War brav und hab schon ein bisschen Gymnastik gemacht, um in Gang zu kommen. Es ist grau und nass draussen, da hilft das ganz gut.
"We can, in fact we must, continue to fight to make everything about society better, without destroying what's already great." Carrick Ryan, Australian political commentator
"Data is not information and information is not knowledge." Phillip Adams, Australian journalist
“It’s what you read when you don’t have to, that determines what you’ll be when you can’t help it.” Oscar Wilde
Mich überkommt die Nachmittags Müdigkeit gerade wie eine Naturgewalt... was tut ihr dagegen? Mein Wahl der Mittel war meist Tee + etwas Süßes, das Teekochen zwang mich zum Aufstehen und etwas Süßes fürs Wohlbefinden. Nun habe ich ähnlich wie Tigerente, den Süßigkeiten + süßen Aufstrich zumindest wochentags gestrichen, somit futtere ich gerade gesalzene Pistazien zum Tee. Würde mich allerdings am liebsten Schlafen legen.
@Genny, ist die Shakti Matte inzwischen angekommen und konntest du sie schon ausprobieren?
Gegen die Nachmittagsmüdigkeit kann ich nicht ankommen, ich lebe damit. Hat bei mir häufig mit zuviel Mittagessen zu tun. Oder auch Zuckertief. Wie war das Schneekrabbenfleisch?
Wohlfühlen: Heute sind die Kastanienzweige aufgeplatzt, die ich neulich vom Spaziergang mitgebracht habe. Zartes, pralles Grün unter klebriger Schale. Unterwegs lächeln einen die Leute an, Krokusse und Schneeglöckchen winken.
Zitat von Naoko im Beitrag #6965 @Genny, ist die Shakti Matte inzwischen angekommen und konntest du sie schon ausprobieren?
Jaaaaaa, äh, bin noch in Gewöhnungphase. Brauche noch Zeit.... Momentan noch mit Pulli. Aber danach ist Rücken sehr beweglich, gut durchblutet. Nur 15 Minuten auf Rücken untätig meditierend - äh, schaff ich grad eher nicht. Bin grad eher dong-dong-dong unterwegs.
Zitat von Borghild im Beitrag #6969 Mein neuer Ansatz: morgens später Koffein. Statt gegen sechs Uhr nicht vor halb zehn. Mal sehen, was es bringt.
Hilft bei mir leider gar nicht. Ich trinke oft den ersten Kaffee (aber ich gebe zu, vorher schon schwarzen Tee) erst gegen 10:30 oder 11 Uhr, trotzdem bin ich dann um 14:30 Uhr (Kinder und Job führen dazu, dass ich meist gegen 14 Uhr mittagesse) total müde. Meine Theorie ist, dass ich zu dem Zeitpunkt seit 8 Stunden auf den Beinen bin um rumrödele, und der Körper dann einfach schreit "Pause! Jetzt machst Du mal Pause!"
Jetzt muss ich ja mal fragen: Schneekrabbenfleisch habe ich echt noch nie gehört. Könnte es natürlich googeln, aber wie wurde das zubereitet?
Kannst du verwenden, wie jedes andere Krebsfleisch. Mein Mann hat das Fleisch aus den Scheren und Beinen als Filets ganz kurz angebraten. Das Fleisch aus dem Körper hat er in einer Safran Soße erwärmt, das ganze mit Pasta vermischt, mit den "Filets" oben drauf. Ein Gedicht. Ich mag aber Taschenkrebs zum Beispiel viel lieber als Hummer.
Mein einer Zahn muckt seit Ende letzten Jahres regelmäßig auf. Mal merke ich tagelang gar nichts, dann meldet er sich wieder. Will nicht zum Arzt, habe Angst vor einer größeren und vor allem teuren Angelegenheit. Vielleicht sollte ich mal eine Zahn-Zusatzversicherung abschließen?
Zitat von Naoko im Beitrag #6971Kannst du verwenden, wie jedes andere Krebsfleisch. Mein Mann hat das Fleisch aus den Scheren und Beinen als Filets ganz kurz angebraten. Das Fleisch aus dem Körper hat er in einer Safran Soße erwärmt, das ganze mit Pasta vermischt, mit den "Filets" oben drauf. Ein Gedicht. Ich mag aber Taschenkrebs zum Beispiel viel lieber als Hummer.
Ich habe mich gerade gegen Training entschieden, es wird mir zu stressig heute (und morgen vermutlich auch).
Naja, ich werde mich morgen bewegen, fahre mit dem Rad zur Arbeit.
Übermorgen muss ich leider wieder Auto fahren, das ist für mich immer ganz "unwohlfühlig", das ist so "verlorene" Zeit, mit dem Auto durch den Stadtverkehr. Aber es muss zur Inspektion, und die Werkstatt ist in der Nähe der Arbeit, also mein Job. Wenn ich Rad fahre, habe ich mich bewegt, wenn ich Straßenbahn fahre, kann ich schön entspannt lesen oder einfach nur in die Gegend gucken.