Dankeschön! Ich fahre jetzt erst mal nach Hause und schaue, wann mein Mann aufschlägt, der einen Tag früher als geplant wegen des Bahnstreiks von seiner Dienstreise zurückkommt. Scheint aber auch heute schon nicht mehr so besonders rund zu laufen alles.
Mein Sohn hat vorhin ewig auf seine Bahn warten müssen. Für morgen haben wir Fahrgemeinschaften gebildet für die Schüler. Meiner schreibt in der ersten Stunde eine Klausur und Schulbeginn ist um 7:30 Uhr am anderen Ende der Stadt. Mit der S-Bahn 5 Stationen. So 🫤.
Hoffentlich kommt dein Mann gut durch.
Ein Amateur hat die Arche gebaut, Profis die Titanic.
Da fällt mir ein: das war eine Wohlfühl-Organisation 😀. Mein Mann wollte den Erbschleicher morgen bringen und deshalb habe ich zwei andere Mütter gefragt, ob wir ihre auch mitnehmen sollen. Alte Sportfahrgemeinschaft für die Kinder.
Die hatten sich aber schon organisiert und nehmen jetzt meinen mit. 🙂
Finde ich super, dass so etwas auch nach 2 Jahren Pause immer noch so toll funktioniert, dass man sich aushilft.
Ein Amateur hat die Arche gebaut, Profis die Titanic.
Zitat von Sally im Beitrag #5633 Das Video hatte mir ansonsten sehr gut getan, den Verspannungen geht es besser. Ich verlinke es mal, falls jemand Interesse hat.
Danke, das sieht interessant aus. Ich kann Paula (aus Melbourne) sehr empfehlen. Das Gute an Paula ist, dass sie viele Videos gegen Rückenverspannungen hat, in denen sie auf dem Boden sitzenbleibt - wenn einem mal nicht nach einem aktiven Hoch/Runter Ablauf ist - sie hat natürlich auch dynamischere Abfolgen - , und viele solcher nur um die 15min lang sind. Ich verlinke mal zwei: https://youtu.be/4vTJHUDB5ak?feature=shared https://youtu.be/2tprK4ml3Z4?feature=shared
Marieken, muss Dein Sohn weit fahren? Ich muss gestehen, das trägt bei mir zum Wohlfühlen bei, dass hier auch im Falle eines Öffi-Streiks alles mit dem Fahrrad erreichbar ist, und es bei richtig schlechtem Wetter durchaus Alternativen gibt, weil in der Regel die S-Bahn und gewisse Busse fahren, wenn die Straßenbahn streikt und wir durch unglaubliches Glück an einer neuen Schnellbuslinie wohnen, mit der die Kinder zur Schule und ich zum Bahnhof fahren könnten, von so aus ich dann mit der S-Bahn zur Arbeit käme (je nach Standort eine oder zwei Stationen). Aber bisher war das Wetter nie so schlecht, dass wir nicht Rad gefahren sind.
So, ich habe mich etwas vom anstrengenden Tag erholt und arbeite jetzt noch ein bisschen, bis mein Mann mit etwas Glück in anderthalb Stunden hier ist und auch noch Sushi mitbringt.
Merke, dass mein Körper die Erkältung noch bekämpft - mal sehen, ob's klappt.
Ich hab mir heute vom Balkon die letzten Cosmeen gepflückt. Stehen jetzt neben mir in einer Vase und blicken mich windzerzaust an. Morgen habe ich einen schröcklichen Termin, ich hoffe, der geht schnell und gut vorbei.
Pasdedeux - um wieviel Uhr ist denn der Termin? Ich muss ja 10 Stunden dazurechnen, fürs Daumendrücken! Und Cosmeen in der Vase sehen bestimmt schön aus.
Danke, BlauesAuto, für die Links! Das ist was für die Mittagspause, ich hab total Nacken, momentan. Was natürlich auch überall sonst hinzieht. Morgen früh hab ich erstmal einen Massagetermin. Er wird wieder schimpfen, dass ich nicht öfter komme.
Aber wenigstens scheint die Sonne und es ist Donnerstag :)
"We can, in fact we must, continue to fight to make everything about society better, without destroying what's already great." Carrick Ryan, Australian political commentator
"Data is not information and information is not knowledge." Phillip Adams, Australian journalist
“It’s what you read when you don’t have to, that determines what you’ll be when you can’t help it.” Oscar Wilde
Um 11 bin ich gerade auf dem Weg zur Arbeit. Da denke ich dann ganz fest an Dich.
Marieken, ja, quer durch die ganze Großstadt ist blöd. Hier ist ja auch Großstadt, und ich muss auch einmal quer durch, aber 2/3 des Weges geht durch Stadtwald und andere Grünflächen. Und die Schule der Kinder ist direkt an besagtem Wald, und da gibt es regelrechte "Fahrradautobahnen", so dass der Weg auch schon für 5.-Klässler recht sicher war. Morgens bin ich dann oft noch mitgefahren, weil's eh auf meinem Arbeitsweg liegt, wenn hier mal was bestreikt wurde.
Heute überlege ich noch - Wetter scheint ausnahmsweise mal gut, überlege noch, ob ich Fahrrad fahre und mal frische Luft schnappe. Allerdings würde ich dann evtl. im Dunkeln zurückfahren. Gehe gerade sehr stark in mich, was aktuell zum Wohlfühlen beiträgt, weil das Leben gerade so stressig ist, dass ich mir aktiv Wohlfühloasen suche. Diese Woche sind die aber eher "Sofa und Krimi" und so statt Bewegung. Immerhin heute abend gibt's die Vitaminbombe - ein Ananas-Paprika-Curry, da freue ich mich schon seit Tagen drauf, will ich mal wieder kochen.
Um 21:00, also gleich, sitze ich verdient auf der Couch und werd Daumen drücken. :)
Meine Wohlfühlmomente waren heute erst ein Banh Mie in der Sonne und dann das gute Gefühl, als die Verspannungen im Nacken nicht mehr spürbar waren, nachdem ich das erste Video vom Blauen Auto gemacht habe. Nochmal vielen Dank! Die Frau kannte ich noch gar nicht, hab sie gleich mal abonniert. Sympathische Stimme!
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Pdd, ich hoffe dein Termin lief so, wie du es dir erhofft hast!
Heute Migräne, wie ich höre, bin ich damit nicht allein. Meine Kollegin leidet ebenfalls und bei meinem Mann auf Arbeit gibt es deswegen auch Ausfälle.
ABER ich bilde mir ein, die Anfälle sind weniger. Nehme nun seit über 2 Monaten wirklich täglich Magnesium, vielleicht hilft das doch etwas. Keine Ahnung.
Gestriger Wohlfühlmoment, Treffen mit Lieblingskolleginnen, war wieder schön.
Pdd, ich drücke auch mal fest. Hoffe, es läuft gut.
Danke @BlauesAuto für die Videos. Im Netz gibt es ja so vieles, dass man manchmal fast erschlagen wird. Aber wenn Zeit ist, schau ich es mir gern an. Die Stimme @frangipani finde ich auch entscheidend, ganz wichtig. Mag ich bei Mady grundsätzlich auch.
Hier ist auch mäßig wohlfühlen angesagt. Ich bin wieder erkältet, diesmal mit Husten. Es gehen gerade einfach viele Viren um... Gute Besserung auch den anderen Angeschlagenen!
Die Tage war ich auf einer Geburtstagsfeier, ich kannte niemanden außer der Gastgeberin und auch die nicht so gut. Es war grundsätzlich nett, aber auch ein bisschen anstrengend. Es kamen politische Themen auf den Tisch, das versuche ich bei Anlässen wie Geburtstag selbst eher zu vermeiden..... für die Gastgeberin war es aber ok.
Mich strengt das eher ein bisschen an, weil oft einige dabei sind, die meinen die Weisheit mit Löffeln gefressen zu haben. Bei einem Thema wurde es mir dann zu bunt und es ist mir gelungen, sehr ruhig und klar meine Meinung zu sagen und auch darum zu bitten, mich ausreden zu lassen. Wurde aber gut aufgenommen und ich habe sogar viel Zustimmung bekommen. Das war ganz wohltuend, allerdings ist für mich so ein Abend kein "schöner Abend".
Ich interessiere mich für Politik, aber mag den Austausch inzwischen eher in Gesprächen zu zweit oder mit Menschen, die einem nah sind.
Aber vielleicht mal wieder eine gute Übung....
Meine Pläne für die nächsten Tage sind eigentlich ausmisten, jetzt kommt scheinbar auskurieren dazu....
Zitat von frangipani im Beitrag #5664Um 21:00, also gleich, sitze ich verdient auf der Couch und werd Daumen drücken. :)
Meine Wohlfühlmomente waren heute erst ein Banh Mie in der Sonne
Ja, ihr sitzt ja da nahezu an der Quelle, oder? Gibt's viele Eingewanderte, die dort die Cuisine betreiben und verbreiten? Ich vermisse ja an Glasgow nur wenig, aber doch die - vor allem in unserem Viertel, dem "Long Island" der Stadt, so wird's tatsächlich manchmal genannt - absolut exzellenten Takeaways. Das Palak Paneer vom Kebabish, mein Gott .... Glaub, drei Stunden Anfahrt fällt aber für Lieferungen aus.
PDD - berichte! Marieken, du auch!
Ich muss noch schnell was fertighackeln und dann ist hoffentlich ein bissl Ruhe im Karton in punkto Arbeit diese Woche (es war gestört!!!), und dann trete ich vors Haus wie Nic Cage. Geh Sohnemann abholen, bissl einkaufen, dann herumlungern, Puzzle machen und Pandabauch anfressen. Und dann lese und schreib ich bissl mehr (schulde noch Antwort zu KS-Wohlfühl'methode') cu later!!!
Zitat von frangipani im Beitrag #5664Um 21:00, also gleich, sitze ich verdient auf der Couch und werd Daumen drücken. :)
Meine Wohlfühlmomente waren heute erst ein Banh Mie in der Sonne
Ja, ihr sitzt ja da nahezu an der Quelle, oder? Gibt's viele Eingewanderte, die dort die Cuisine betreiben und verbreiten?
Ja, massig. Teilweise seit dem Vietnamkrieg, die Boatpeople. In den Großstädten sowieso, da kannst du dich authentisch durch Vietnam, aber auch durch die ganze Welt essen. Sydney hat einen Stadtteil, Cabramatta, da fühlst du dich wie in Hanoi. Da sucht man in manchen Ecken nach englischen Beschilderungen. In den kleinen Orten gibt es zumindest den traditionellen kleinen Chinesen (schon seit Ewigkeiten, seit dem 19. Jhd mit Sicherheit, die ersten Chinesen kamen mit dem Goldrausch), aber auch Thai, Italiener, Vietnamesen, usw.
So, hier fängt es grad richtig an zu regnen - Zeit fürs Bett. Ich hoffe, Pasdedeux ist gut durch ihren Termin gekommen.
Macht's gut.
"We can, in fact we must, continue to fight to make everything about society better, without destroying what's already great." Carrick Ryan, Australian political commentator
"Data is not information and information is not knowledge." Phillip Adams, Australian journalist
“It’s what you read when you don’t have to, that determines what you’ll be when you can’t help it.” Oscar Wilde
@Sally - klingt anstrengend Wohl bei der Großwetterlage seit so langer Zeit kaum zu vermeiden.
@Tigerente was macht die Erkältung? Ist der Erpel gut heimgekommen?
@frangipani bin auch mega verspannt. Ich yoge vor mich hin, hoffe aber auf ungarische heiße Quellen und bissl raus am Wochenende. Leider ohne Hafenblick Schlaf gut, Liebe
Essen: sehr gut, ich bin gemüseverliebt und esse meine Lieblingsherbstgemüse täglich: Wirsching, Rosenkohl, Chicorée und Zuckerhut zugegen, oft mit Käse überbacken, aber dafür reichlich und frisch.
Heute wird der Italiener kochen, wir gehen auf ein Jazzkonzert danach.
Grad gab es Omelett mit gelbem Paprika, Tomaten und Blauschimmelkäse
Bewegung: auch okay. Viel Yoga und Gymnastik (Kniebeugen, Stützübungen, Sit ups) und täglich draußen walken oder radeln
Schlafen: hier schlecht, aber ich hab mir mal wieder was verschreiben lassen, was mir taugt und was ich situativ nehmen kann. Dann brauch ich es meistens eh nicht (Wunder der Psyche)
Seelenleben: ganz okay. Ich fürchte mich bissl vor der Zukunft, aber das tun im Grunde fast alle inzwischen. Aus pers. oder politischen Gründen. Oder beidem. Mir hilft da oft rausgehen, was lesen, andere treffen.
Ich habe ja nur normale Kopfschmerzen manchmal, aber an manchen Tagen sind die auch so ein bisschen migränig - wie heute. Ich glaube, das Wetter tut da nicht gut.
Also, danke für's Daumendrücken. Es gibt jetzt noch einen Termin 1b, oder sollte ich sagen 2b? Eigentlich wollten wir uns schon Ende August geeinigt haben, jetzt hat mein Vertragspartner heute meine Punkte noch einmal entgegengenommen und will dann nächsten Dienstag nochmal mit mir drübergehen. Ich verstehe nicht, wo das Problem ist, aber grundsätzlich lief das Gespräch erst einmal in angenehmer Atmosphäre. Was ja gut ist.
Politik: Da haben glaub ich grad viele Angst wegen Kürzungen etc. Mir tut es leid wegen Habeck, der hat sich ja echt den A** aufgerissen. Wohlfühlen: Heute war ich mittags Sonnenstrahlen fangen. :-) Essen: Pizza. Bewegung: null. :-(
Naoko, ich wünsche dir auch, dass die Migräne schnellschnell vorüber ist. Utetiki: Nach dir wollte ich auch schon fragen. Bitte schaff dir extra Wohlfühlmomente, als Puffer uns sowieso, für dich! Sally, heute joggte jemand an mir vorbei, da dachte ich spontan an dich. Allen anderen schreibe ich später nochmal bei Gelegenheit, ich will das nicht so abarbeiten. Es ist schön, dass es euch alle gibt! Und den Strang.
Pasdedeux, das klingt doch ganz gut auch wenn es sicher immer schöner ist, wenn es schon Nägel mit Köpfen gibt. Bin da immer ganz ungeduldig und mache mir meist unnötig Sorgen....
Ich hab vor mich jetzt etwas von der Welt zu absentieren, vielleicht ein dickes Buch herauszukramen und abtauchen in eine andere Welt. Alle anderen können mich ma.
Notwendige Pflichten werden erfüllt und das war es. Hole mir gerade etwas Inspiration im Leseforum, aber vermutlich werde ich wohl Bücherregal-shoppen machen. Da steht auch noch einiges ungelesenes.
Jetzt erstmal ein Tee und dann ein Schläfchen.
Tut Euch wohl, bei einigen klappt es ja sehr gut, da schneide ich mir eine Scheibe von ab.
Ich genieße gerade einen kleinen Milchreis als Wohlfühlmoment zum Feierabend. Wollt ihr auch einen?
Banh Mie mag ich ebenfallsgern, Frangipani. Und obwohl ich mich für Politik interessiere, Sally, ist es doch kein Wohlfühlthema für mich. Weil da Streit vorprogrammiert ist. Steht glaub ich auch in jedem Benimmratgeber. ;-)
Heute Abend schaue ich noch meine koreanische RomCom weiter und bin froh, den Tag abhaken zu können. War heute auch noch zur Corona-Impfung. Italiener und Jazz wären als Abendprogramm natürlich noch besser. Aber ich hab für morgen Hähnchen, Tomaten und Mozzarella im Kühlschrank, darauf freu ich mich schon sehr.