Das Buchkauffasten halte ich brav durch, das mit den Süßigkeiten im Büro klappt nicht immer.
Ich bin dieses Jahr aber gnädig mit mir, weil es gerade eine privat ziemlich anstrengende Zeit ist und ich keine Lust habe, mich auch noch zu kasteien. Nächstes Jahr läuft's hoffentlich wieder besser mit dem Fasten. In der Karwoche versuche ich auf jeden Fall durchzuhalten.
Bei uns ist die Osternachtsfeier am Karsamstagabend - danach ist dann auch die Fastenzeit für uns beendet, falls wir noch Lust auf ein spätes Glas Wein haben. Manchmal gibt's den ersten Alk nach der Fastenzeit aber auch erst am Ostersonntag zum Festmenü. Und dieses Jahr ist es eh wurscht, weil wir keinen Alk gefastet haben
This is a broken world and we live with broken hearts and broken lives but still that is no alibi. (Leonard Cohen)
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Na sagt mal, hier ist es ja verdächtig ruhig. Dabei ist es gar nicht mehr lange, bald haben wir es hinter uns gebracht.
MM, fleißig mit dem Buchkauffasten!
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Ich bin ein wenig hinterher mit dem lesen und umsetzen meiner Anregungen. Irgendwie hab ich eher unabsichtlich ein paar Tage ausgesetzt. Es sollte vergangene Woche noch einmal darum gehen sein eigenes Licht nicht unter den Scheffel zu stellen und es stattdessen strahlen zu lassen. Diesmal etwas mehr mit dem Schwerpunkt darauf, dankbar dafür zu sein, daß dieses Licht in mir angezündet wurde. Mehr mit dem Schwerpunkt darauf wie sehr gesegnet ich mit meinen besonderen Gaben bin. ": Jedes Mal, wenn Sie jemandem in dieser Woche bei etwas helfen: Lächeln Sie besonders hell und in dem Bewusstsein, dass Sie – zusammen mit allen anderen, die im Namen Jesu Gutes tun – das Licht der Welt sind. Leuchten Sie in diesem Sinne, strahlen Sie die Leute an! " Ich weiß jetzt auch nicht, ob ich ein paar Tage überspringe, damit ich Ostern durch bin?
sturmfalke, das lese ich jetzt erst, aber das mache ich tatsächlich: eigentlich bin ich ein muffel, lenke aaber inzwischen meine kontaktunlust um in ein freundliches lächeln und freundliche worte. irgendwie tut das gut - anderen und mir auch.
ich bin einigermaßen dabei, aber ich habe mir letzens ein stück käsekuchen gegönnt, heute aber keinen wochenendkuchen gekauft. gut so.
zucker ist nach wie vor weg, obwohl ich schon gern braunen zucker im kakao hätte *schmatz*. und joghurt ist nah wie vor weiß und ungezuckert. also eigentlich alles ok. (wenn, ja wenn ich nicht "aus verzweiflung" ab und zu nüsse knabbern würde .... *ooops*)
Ich bin auch noch dabei, aber es zieht sich doch. Dienstag hab ich Frauentreffen, da gibt es immer Unmengen von sauleckerem Zeug. Schokolade - nicht einfach so Rippen, nein, die richtig tollen Sachen, schön mit Nüssen, Marzipan, Konfekt und die leckersten Kekschen. Dazu Chips und Flips. Meine geliebten Weingummis....Und natürlich lecker Wein. Und ich werde Wasser trinken und nichts schnuckeln. Hach.... tja... nun. Zwei Wochen noch.
Aber DANN wissen wir, dass wir noch Dame im eigenen Haus sind, nicht die Gier nach Süßem oder nach Wein!
Sturmfalke, dass mit dem Strahlen gefällt mir, das mache ich schon immer so und fällt mir leicht. Ich komm auch gut und gern in Kontakt und bin gut im Menschen ansprechen und Komplimente machen. Aber das mit dem Licht unter den Scheffel - ja, das kenne ich auch. ist so´n Frauending, glaube ich. Vielleicht nicht mehr bei den jüngeren Frauen, die sind schon anders groß geworden, aber in meiner Generation tun sich viele Frauen schwer damit.
Ich habe jetzt doch nichts übersprungen, nur ein wenig Gas gegeben, also mal zwei oder drei Texte an einem Tag gelesen. Der nächste Aufhänger ist "gemeinsam gehen" - eben z.b. durch diese Fastenzeit. Als Aufhänger dient die Geschichte von Rut, die gemeinsam mit ihrer Schwiegermutter in deren Land geht. Viele kennen den Text als Trauspruch.
ZitatRut antwortete: Bedränge mich nicht, dass ich dich verlassen und von dir umkehren sollte. Wo du hingehst, da will ich auch hingehen; wo du bleibst, da bleibe ich auch. Dein Volk ist mein Volk, und dein Gott ist mein Gott. Wo du stirbst, da sterbe ich auch, da will ich auch begraben werden. Der HERR tue mir dies und das, nur der Tod wird mich und dich scheiden. (Rut 1,16–17)
Unvernünftig sein, unverzagt irgendwo hin mit gehen - ohne zu wissen was mich dort genau erwartet.
Zitat Manchmal spricht die Verzagtheit mit der Stimme der Vernunft. Noomi braucht die Vernunft, um trotz ihres bitteren Schicksals weiter funktionieren zu können. Die Vernunft ist eine Stütze für sie, denn sie gibt ihr die Entscheidungen vor, die nun zu treffen sind: Trennung und sich allein durchschlagen. Das ist vernünftig, das ist alternativlos, das ist der Weg. Rut will nicht vernünftig handeln. Sie verweigert sich der Vernunft ihrer Schwiegermutter wortreich. „Hör auf, mich zu bedrängen! Es ist mir egal, was du sagst. Ich gehe mit dir, ich bleibe bei dir. Wir gehören zusammen! Ich schwör: Selbst im Grab liegen wir zusammen!“ Manchmal spricht die Unverzagtheit mit der Stimme der Unvernunft. Rut schaut wie ihre Schwiegermutter in die Zukunft, aber es geht ihr nicht um die Frage, ob es den beiden gut gehen wird oder nicht. Ihr geht es darum, dass sie zusammenbleiben, weil sie zusammengehören. Vernunft spielt in diesem Moment keine Rolle. Vielleicht ist das auch ein Grund dafür, dass dieser Vers so gern bei Trauungen gelesen wird. Man lässt sich auf ein Wagnis ein, bei dem es nicht darauf ankommt, ob es vernünftig ist, sondern darauf, dass man es gemeinsam tut.
Wochenaufgabe: Tun Sie etwas Unvernünftiges!
Ich denke schon, daß die Verzagtheit bzw. Angst sich oft mit dem Deckmäntelchen der Vernunft tarnt. Was genau ich unvernünftigerweise diese Woche tun will? mal sehen was sich ergibt.
PiazzaNavona, geht es dir speziell nur um Kaffee oder um um Koffein ganz allgemein? sonst könntest du ja auch mal grünen Tee, schwarzen Tee oder Mate trinken, die sind ja ebenfalls schön anregend und eine gute Abwechslung. Mir hängt die Stunde auch noch ein wenig nach.
P.S. übrigens war witzigerweise der Spruch aus Rut ausgerechnet am vergangenen Sonntag im Tatort Köln, Abrisskante zitiert worden. Das alte Paar, welches gemeinsam in den Suizid gehen wollte, da wurde er zitiert. Ich sags ja immer, es gibt keine Zufälle.
Bei mir ist es speziell Kaffee. Ich hab das Gefühl, dass Kaffee bei mir appetitanregend wirkt und ich deshalb mehr esse als an Tagen, an denen ich mir Koffein durch Tee zuführe.
Zudem mag ich Kaffee deutlich weniger als Tee, er ist aber zur schlechten Angewohnheit bei Leerlauf/Pause/... geworden. Es dauert doch genauso lang mir einen Tee zu machen.
Interessant, wie unterschiedlich das ist. Ich kann auch prima Kaffee trinken, ohne was dazu zu essen.
Das Süßkramfasten im Büro klappt so lala, bei den Büchern bleibe ich ziemlich sicher standhaft bis zum Ende.
Irgendwie ist es komisch, die Fastenzeit so lasch zu handhaben, aber dieses Jahr war es mir einfach too much, neben dem Stress um die Erkrankung und den KH-Aufenthalt der Schwiegermutter noch konsequent zu fasten 😏
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Kaffee macht mir eher keinen Hunger, sondern Kaffee mit Milch hilft sogar ein kleines Hungerloch zu überwinden. Kaffee ohne Milch mag ich generell nicht. Da trinke ich sehr viel lieber Tee, der schmeckt mir besser pur.
Es geht in die letzte Woche, mein letztes Wochenende. Rückblickend ist es mit euch gemeinsam ganz gelungen und einigermaßen schnell vergangen. Die letzten paar Tage schaffen wir auch noch.
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Ich hab aber auch keinen Bock mehr. Geht mir auf den letzten Metern immer so. Eben war ich mit einer Freundin essen, und sie trank einen Aperol Spritz. Ich will auch!
Aber eine Woche noch, dann haben wir es. Wir schaffen das! (ups, war ich jetzt im Merkel-Modus?)
Zitat von PiazzaNavona im Beitrag #179Der Ramadan hat ja gerade angefangen.
Sind noch Mitschreiber*innen dazu gestoßen?
Ja hier *aufzeig*. Abgesehen davon mache ich gerade so eine 12-wöchige Challenge ohne Zucker, ohne Weizen und dafür mit "clean eating", d.h. möglichst keine stark verarbeiteten Lebensmittel. Es ist wirklich erstaunlich, was da alles wegfällt. Sämtliche Salat - Fertigdressings, Ketchup, Grill- soßen, Gemüsebrühe, Meerrettich aus der Dose usw. Eine Ausnahme mache ich bei Tomaten - und Paprikamark, aber da ist auch kaum was Zugesetztes drin. Die brauche ich einfach zum Kochen. Beim Fastenbrechen abends ist das schon manchmal eine Herausforderung, wenn da Teigwaren, Pudding und Kuchen aufgetischt werden. Ich esse dann viel Suppe und Salat, dann geht der schlimmste Appetit schon mal weg. Zum Nachtisch gibt es dann halt Obst und / oder Nüsse. Manchmal fällt das Hauptgericht auch weg, wenn es aus Nudeln oder Bulgur besteht. Weißer Reis ist auch nicht so super, aber geht noch gerade in Maßen. Es kocht ja jeden Tag jemand anders, wir sind ei e große Truppe. Was ich beim Ramadanfest mache, ob ich cheate oder nicht, weiß ich noch nicht. Ist ja auch noch etwas hin bis zu. 23. April.
Ui, ich schließe mich PiazzaNavona an und wünsche dir alles Gute! Zusätzlich noch clean zu essen, stell ich mir schwierig vor. Wenn ich das mache, muss ich ziemlich gut organisiert sein und vorausplanen. Beim Frühstück muss ich schon wissen, was mittags gibt. Nie zu sehr hungrig werden. Das wär echt eine ziemliche Herausforderung für mich.
Zitat von -franzi- im Beitrag #192durch die anstrengung mit euch zusammen bin ich wieder im richtigen ernährungsmodus.
Das ist so so toll und ich freu mich total für dich. Und werd gleich whemütig, der nette Austausch mit euch hier wird mir fehlen.
Zitat von Tabea57 im Beitrag #183Aber DANN wissen wir, dass wir noch Dame im eigenen Haus sind, nicht die Gier nach Süßem oder nach Wein!
Wie lange ich die Dame im eigenen Haus bin, das ist die Frage *hüstel*
Zitat von -franzi- im Beitrag #182und joghurt ist nah wie vor weiß und ungezuckert. also eigentlich alles ok.
Ok, welche Farbe hat dein Joghurt denn sonst? Gezuckertes Joghurt an sich esse ich sowieso nicht leicht. Manchmal hab ich Guster auf ein spezielles Fruchtjoghurt und manchmal geb ich ein bisschen Honig in mein Joghurt, mehr aber nicht.
Zitat von PiazzaNavona im Beitrag #178Essen und Stress gehen bei mir zusammen. Leider eskaliert es bei mir im Job, da versuche ich gut auf mich zu achten.
Wie ist es denn mittlerweile im Job?
Wenn ich unterwegs bin und mir einen großen Cafe latte gönne, den ich meistens beim Spazieren in kleinen und bewussten Schlucken genieße, ist das statt eines Snacks. Ich komm damit schon ein zeiterl aus und kann das Essen ausfallen lassen. Oft kommt dann aber auch ein bisschen Zucker und Zimt dazu, das ist ein spezielles Ritual.
Zitat von sturmfalke im Beitrag #185Wochenaufgabe: Tun Sie etwas Unvernünftiges!
DAS find ich mal nett und hab ich rücklblickend sogar erfüllt, haha.
Zitat von sturmfalke im Beitrag #180Mehr mit dem Schwerpunkt darauf wie sehr gesegnet ich mit meinen besonderen Gaben bin.
Hast du das gemacht? Ich find das toll. Viel zu oft nimmt man eher das wahr, was man nicht mag. An sich und an andren. Umzudenken und gezielt darauf zu schauen, wie toll man eigentlich ist, welche Gaben man hat, ist ein Prozeß und tut so gut und lenkt meiner Meinung nach auch oft den Blick bei andren drauf.
Zitat von sturmfalke im Beitrag #180Ich weiß jetzt auch nicht, ob ich ein paar Tage überspringe, damit ich Ostern durch bin?
Ich hab schon nachgelesen und gesehen, dass du es für dich schon beantwortet hast. Ich hätt es auch bedenkenlos ausgelassen. Manchmal brauchts auch den Mut zur Lücke, ist dann mein Motto
"Ich bewundere deine Gelassenheit." "Das ist Desinteresse." ****** Moderatorin in den Bereichen: Ich bin neu hier! | Alleine leben | Ernährung und Kulinarik | Sport, Wellness, Fitness | Digitale Sicherheit | Digitales Kaufen, Verkaufen und Bezahlen | Rund um Social Media | Klatsch und Tratsch und Yellow Press | Plauderecke | Was bringt dich aus der Fassung? | Feedback |
Okay, heute bin ich schwach geworden bzw habe ich einen Tag fahren Auszeit genommen. Ein großes Glas Sekt war es. War wirklich lecker, aber die restlichen Tage werden wieder enthaltsam sein. Es war eine bewusste Entscheidung, wir hatten was zu feiern.
Sahari: Du machst Ramadan? Bist Du Muslima? Clean eating stelle ich mir nicht so einfach vor, in fast jedem Aufstrich sind Zusatzstoffe, auch sonst in so vielen Nahrungsmitteln.
Franzi: das ist toll, dass Dir das hier so hilft! Sturmfalke: das gefällt mir, etwas Unvernünftiges tun. Ich plane gerade etwas, was alle meine Freundinnen sehr unvernünftig finden, und ich hab ein bisschen Bammel. Aber dein Motto macht mir Mut!
Ich wollte eigentlich wenigstens in der Karwoche keinen Alkohol trinken und habe mir gestern beim Kaffeetrinken zu einem kleinen Anlass völlig ohne Hirn ein Glas Sekt anbieten lassen (und natürlich genommen). Mir kam erst hinterher, dass ich eigentlich gar nicht gedurft hätte. Aber da war der Alk schon wech.
Naja. War dieses Jahr halt mal eine Nichtfastenzeit. Immerhin hab ich keine Bücher gekauft, wobei der SUB leider nicht merklich geschrumpft ist, weil ich wenig zum Lesen kam. Grmpf.
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Acquadiparma, Du fragst nach meinem Job. Hm, es ist schwierig. Es gibt tolle Aspekte, nur einige Pferdefüße sind leider gravierend.
Ich habe gelernt mit einigen Problemen umzugehen und bin für mich eingestanden. Ein Punkt, der sich insbesondere in dieser Fastenzeit mit dem Augenmerk auf Selbstfürsorge, entwickelt hat.
Es ist nicht "alles gut", aber es entwickelte sich bzw. ich entwickele mich.
Langfristig möchte ich eine andere Stelle, doch ein Jahr will ich es schaffen.