Zitat von Izzie123 im Beitrag #949

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Ich bin ja seit einigen Jahren in der Perimenopause und stelle vermehrt fest, wie wenig stressresistent ich mittlerweile bin. Vorträge halten sind mittlerweile mit hoher Anspannung und fast panikähnlichen Zuständen verbunden. Auch normale berufliche oder private Anforderungen führen zu einem hohen Stresspegel. Ich hatte gehofft, mit den Wechseljahren entspannter und gelassener zu werden. Gerade ist das leider nicht der Fall.
Habt ihr auch diese Erfahrung gemacht?

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Nun, die Perimenopause ist ja die Phase vor der Menopause, also der Umbau der Hormonsituation. Und da ist gewaltig was los! Zumindest bei mir. Wenn diese Umbauphase abgeschlossen ist, sind die Chancen auf Gelassenheit besser, nehme ich an ;-)